Jakie sztuki walki?

Kumpel nadawał mi filmów z capoerą,podbno unas jest za 30zł za miech i mnie ciągnie na to.Czy to nauczy mnie odwagi i nawalania?czy jak mi się wydaje tylko skakania?:P

---

Capoeira nauczy Cię raczej zwinności , szacunku do innych , dodatkowo strasznie wciąga , nauczysz się pewnie akrobatyki , do walki ulicznej średnio , w capo nie używa się praktycznie rąk , czyli brak bloków ( stosuje się uniki ). Można dostać w kośc na rozgrzewce ( przynajmnien Capitaes De Areia ... moja grupa ma dosyc ostre wstepy ) . Jeśli zależy Ci na tym byś mógł bić wszystkich w koło to doradzam Maui Thai ( tajski boks ) , ale jeśli chcesz poprawić swoją zwinność , dobrze sie bawic i brać pod uwage fakt ze dziewczynom sie podoba capo ... to polecam właśnię tę sztukę walki :)
W koncu każda sztuka walki może być zabójcza jeśli ją poprawnie użyc , capo się obronisz przed jakimś dresem który zna zasade podejsc i udezyc a nie umie sie bic inaczej :) zanim podejdzie Ty bedziesz umiał prawidłowo kopnąć , a i uniknąc ciosu pewnie też bedziesz w stanie ) Mi sie podoba :)
A no wypas:Dczeba się bedzie zorjentować:P Ile na to jusz łazisz?po jakim czasie się czegosć naucze:P?chodzi o skakanie:P
No spoooko jest muai thai jak oglądłem film Ongbak to masakra normalnie wypasiony film

---

A teraz może jakis linki do filmów w/w sztuk?
ja bym poszedł na capoeire, ale mieszkam w takim zadupiu ze tylko siąść i płakać :|
No ale czy sie odwagi naucze?i ile cza łazic aby cos umiec?
odwagi sie nauczysz , bo nieodłącznym elementem treningu jest roda ( czyt. HODA ) ... wszyscy ustawiają się w koło a do środka wchodzą po dwie osoby i ... DOMYŚL SIĘ :) Niby nie starają się skopać sobie tyłków ale jednak kopią dość szybko i trzeba tych ciosów unikac , polega to na wspólnym zaufaniu , kopiąc musisz być pewny że przeciwnik będzie w stanie uniknąć ciosu , musisz ciągle patrzeć ... i pal licho jak wlazłeś do koła z kimś na Twoim poziomie , pomyśl co jest jak wejdziesz do koła z mestre ( mistrz ) :D Jak u mnie wlazło dwóch takich do kola to w ciągu minuty wyszła wymiana 60 kopnięć , az sie wiaterek robił ... :) Dlatego w capo tak duzy nacisk jest na dokładność wykonywania ciosów , każde kopniecie , nawet obrotowe, skonstruowane są tak by ciągle widziec przeciwnika ( ew. stracic go z oczu na bardzo krotki czas ) .
Odpowiadam na drugie pytanie :
Ja chodzę na capoeire od kwietnia , tyle ze mam jeden trening na tydzien ( 2 godzinny , podczas takiego treningu tylko dwie przerwy po minucie :D ). W lipcu i sierpniu bylo tylko 5 zajęc bo zrobilismy je na spontanie na trawie :) Co umiem ? Na pewno podstawowe kopnięcia , bo to kazdy musi opykac , może nie robię jeszcze perfekt ale to kwestja rozciągnięcia , z akrobatyki to au ( gwiazda ) , au di frenchie ( chyba tak sie pisze , jest to gwiazda przodem , polega na tym że w powietrzu musisz się przekręcic by wylądowac przodem :) ) , au na każdej rece z osobna w dowolną strone , a teraz uczę się au sao mao ( gwiazda bez rąk ) , do tego proste rzeczy jak przejscie na rękach z 10-15 metrów ( mozna więcej ) , macaco ( kucamy , podpieramy sie z tyłu jedna ręką , i podskakujemy , tak że całe nasze ciało zostanie przezucone w tył własnie na tej ręce ) , Oczywiscie zejscie ze stania na rękach do mostku i spowrotem , czyli z mostka na ręce itd. itp.
Zobacz TUTAJ
masz troche technik :) Najmocniejsze są Armada i Compaso , gdyż nawet osoba nie posiadajaca wielkiej siły kopnie mocno :) Polegają one na maksymalnym naciągnieciu miesni i noga sama "wystrzeliwuje" :)

master88 TO dla Ciebie :) Jak widzisz jest sekcja capo w d u p s... słupsku :) Zjedź na sam dół tej strony.
Z takim podejściem to idź na boks tajski. Skuteczny do pewnego momentu.
Ja najpierw bym trochę przypakował na siłowni, następnie poszedł na boks, następnie się rozciągnął i poszedł na Tae Kwan Do (chyba tak to się pisze) i dopiero na Mua Thai 8)
I pozabijał ludzi:D

[ Dodano: Sob Paź 09, 2004 12:03 am ]
Kurde mam z 2giga filmów jusz z 3h oglądam je:D.Jutro idziemy na pierwszy trening:D
To czy w bezpośrednim starciu ty kogoś czy ktoś ciebie zabije w większości przypadków zalezy od przypadku :? :wink:

Ja myslę że od razu możesz iść na kixboxing, czy podobne. Całkiem szybko opanujesz jakoś technikę walki, będziesz mógł nakopać kolegom.
NArazie cza sprawdzic to jak sie znudzi to cos innego może :P Ale widowiskowe tojest:P
wolna amerykana ;)

master88 TO dla Ciebie :) Jak widzisz jest sekcja capo w d u p s... słupsku :) Zjedź na sam dół tej strony. ooo nie wiedziałem że capoeira jest w...słupsku i jeszcze do tego mam tak blisko (200m) :-D
sorkim ale capoeira wg. mnie jesy donra dla kondycji, samopoczucia i na dyskoteke na dziewczyny ;-)

jak chcesz sie nauczyc walczyc to dorwij trenera, ktory udziela sie w k1 :-)

ja mam tak treningi:

silka: pon, sr, pt
box - wt
kick - czw
sob - box/kick
w nedziele ma dojsc grappling
i niedlugo elemety karate kyokushin

sorkim ale capoeira wg. mnie jesy donra dla kondycji, samopoczucia i na dyskoteke na dziewczyny ;-)

jak chcesz sie nauczyc walczyc to dorwij trenera, ktory udziela sie w k1 :-)

ja mam tak treningi:

silka: pon, sr, pt
box - wt
kick - czw
sob - box/kick
w nedziele ma dojsc grappling
i niedlugo elemety karate kyokushin Ja też tak uwazam, ale mimo to trenuje , nie poszedłem na capoeire z nastawieniem że bede kopał tyłki kolegom , jednak zauważ że wiele kopnięć capoeiry nie rózni się od karate , kick boxing czy kung fu , więc jak bedziesz je umial zastosować to nie ma róznicy co za sztuka walki , kazda sztuka wyrabia w tobie umiejętność unikania ciosu oraz umiejętność zachowania się :) Wielu ludzi myśli że w capoeirze podczas walki też się uzywa gongi , a to nie prawda , ginga jest tylko na treningach i w rodzie zeby wyrabiać płynność ruchów , w normalnej walce nie ma na to czasu :)A jeśli wyciąć z capoeiry Ginge to przecież sa to zwyczajne kopnięcia jakich pełno w każdej innej sztuce walki :)
Jeśli komuś nie zalezy by trząść okolicą a przy okazji chce się nauczyc jakichś salt, poprawic kondycje oraz gibkość ciała to capo jest dobrym wyborem :)

sorkim ale capoeira wg. mnie jesy donra dla kondycji, samopoczucia i na dyskoteke na dziewczyny ;-) I w tym momencie wpadłem a dobry poysł ! Fajnie musi wygladać dziwczyna w miniówce praktykująca w danym momencie capoeirę :kickass:
zapraszam na www.fbb.one.pl tam sobie poczytacie o sztukach walki

jak chcesz w krotkim czasie nauczyc sie walczyc to tylko box/kicoboxing i muai thai
Kurde dzis byłem:Pna treningu,ale co to za trening jak trener chory tylko starsi nam pokazywali:P dzinge(czy jak się tam pisze) jusz umiem pare uników i kopnieć,no i salta z rozbiegu na materac:Dpare razy siadłem na pełne nogi tak to na pięty i gleba w tył,ale ta atma to jest wyczesana:Djak w rodzienie:).A były 4 laski z tego 3 to znam z widzenia a z jedną miałem w gimie razem wf:Dale takie pupcie i z chęcią je prosiłem o porady:D i nawet na końcu się przebierały znami w szatni to ja tylko na strinig i staniczki:Dgulałem,ale z tego napaneia zapomniałem plecaaka i jak wiecie w porach co chodze i koszulce trenowałem,zdeko ubrudziłem sobie nogi:P.Na końu ring i pokazy(ja nie poszłem) i spiewanie :PAle mówili że jak ja mam taką słabą kondyche że pije cochwile to wyznam boga jak będzie trener,jak oni musza redbule pic:P
No bo na wschodnich sztukach walki nie mówi się że pijesz. Trzeba było powiedzieć że często urządzasz sobie seanse spirytusowe :D
to jest zachodnio południowa sztuka walki a nie wschodnia :P Brazylia , samba , te klimaty :)
Kurde mi się wydaje że to mi nie pomoże w solófkach itd:P podbno nie ma turniei że się biją itd!?
wogóle jak sie czyta "capoeira" :?: :D
ty niewiesz jak to sie czyta a ja niewiedziałem że cos takiego jest :D swoją droga po 4 lekcjach karate jestem w stanie nakopać wiekszej ilości osób niż przed tem :) niezła masa :D sztuki walki sie przydają :D

ps. kto wie co to jest "Le Parkour" ??:D
Skakanie po budynkach 8)
nietylko po budynkach :mrgreen:
A co ztym związanie że skakanie?
szyta się kapłera :) chyba ... nie znam sie na zapisie fonetycznym :)
Wronka , jeśli w solówkach macie zasady że się nie kopiecie to capo Ci jednak nie pomoze :)
Najlepsze na walke uliczną jest Kickboxing tak chociarz z rok pochodzić a podem na Krav mage iśc i brudnych sztuczek sie nauczyć :D do tego siłownia i lejesz kogo chcesz :D ps. bierze tu ktoś z was kreatynke :D ?? bo mam pytanko czy jak sie bierze to można przestać naprzykład po 3 miesiącach?? jak sie przestaje brać to sie chyba flaczeje później a żeby nie sflaczeć to trzeba 2 razy więcej ćwiczyć tak to jest czy nie tak??
TYT bierze się cykl i przerwa!
ehmm :doh: może troszke jaśniej :D tzn. sprawa ma się tak potrzebuje przytyć tak z 10KG w ciągu roku i właśnie nie wiem czy brać sie właśnie za jakieś kreatynki, odżywki, czy może wystarczy tylko jakaś pożdna dietka i dużo siłowni :D aha i co dalej po tym cyklu flaka?? i ile to trwa wogóle??
bierz HMB, więcej masy przybędzie niż po kreatynie i jak przestaniesz brać to nie "sflaczeje" :)

p.s. więcej jec jak chcesz mase :D
Myślę, że optymalna będzie sylwetka Pudziana. Dużo mięśni prawie zero tłuszczu. Porównajcie sobie go do innych strongmenów 8)
nietylko tłuszczu ma mało ;)
kreatune bierz non stop 2-3 gramy 30 min przed treningiem
Czyli kreatyne trzeba cały czas brać?? Jeden taki kolo obok z bloku jak trenował i brał kreatyne to sie ledwo w dzwiach miescił po jakimś czasie, a teraz jest jak cień :shock: nie mam zamiaru brać i trenować przez całe życie :P np. a jakbym zrobił tak: brał kreatyne przez pół roku-góra rok + jakaś dietka i siłka, a później przestał brać i tylko na siłownie chodził to będzie tak jak z tym kolesiem?? doradzcie bo stoje przed ważnym wyborem :/
ten kolo to chyba tylko dla niepoznaki mówił że kreatyne bierze :lol:

Edit:

tak sie składa że mam pudełko po kreatynie :mrgreen:
piszą żeby jest 2-3 tygodnie a później "w celu uzyskania najkorzystniejszych efektów ponowne spożywanie tabletek zawierających kreatyne należy rozpocząć po ok. 2-3 tygodniowej przerwie."
tMQ miałeś kiedyś w podpisie adres stronki nt. trningu- możesz go przypomniec ??
http://forum.kulturystyka.net.pl/
http://www.pakerzy.aplus.pl/
Coś ode mnie ;)
Nie wiece może gdzie można znaleźc taką tabelke w której by były wszystkie produkty (takie normalne typu: jajka, twaróg, jakieś mięso itp) i żeby było ile mają białka, węglowodanów?? szukałem takiego czegos ale tylko znalezłem z kaloriami tabelke a zdała by mi sie jeszcze ta zawartość tej reszty.
www.trec.com.pl
Może mają 8)
Mam pytanie czy ktoś zwas trenuje tu Tajski Boks?Mam pytanie czy na czymś takim uwieże w siebie:P? bo ztym mam problem mam sily umie piz... a nie potrafie sie przełamać i tego zrobić:(

zanotowane.pl

doc.pisz.pl

pdf.pisz.pl

konstruktor.keep.pl